HISTORIA DE LA ACTIVIDAD FISICA.

 
HISTORIA DE LA  ACTIVIDAD FISICA.

En este período el ser humano busca la supervivencia, la seguridad y adaptación al medio. El ser humano no poseía los medios técnicos que hoy día posee, por lo que tanto su defensa ante otras especies o la consecución de alimentos, cazando otras especies, se realizaba fundamentalmente con su propio cuerpo, de ahí que su desarrollo motriz era muy elevado.

Las actividades se enfocaban hacia el dominio de armas, el combate, la trepa, uso de útiles rudimentarios, saltos o cualquier tipo de habilidad básica que ayudara al ser humano a desenvolverse en el medio.



Evolución de la actividad física en busca de mejoras.

Los juegos de pelota, esgrima, boxeo y actividades físicas para mejorar la salud eran propios de China. En India destaca la lucha y la danza. En el Imperio Persa los entrenamientos físico-militares predominaban. Finalmente, en Mesopotamia y Egipto las actividades físicas para conservar la salud y la preparación militar, conformaban la actividad física.

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